¿Enfermo de amor?

Cuidense los enamorados!!!

Sentirse inseguro en una relación amorosa puede tener consecuencias para el sistema inmunológico, dice estudio. Seguir leyendo aqui

La siesta ayuda al corazón

Fuente: www.bbcmundo.com

Tomar una siesta podría ser la clave para evitar las enfermedades cardíacas.

Científicos griegos señalan que el riesgo de morir de un ataque al corazón se reduce en un 34 por ciento para quienes toman siesta regularmente.

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Pues yo moriré de todo menos del corazón, porque me tiro una siesta de alrededor de dos horas, casi todos los dias!!!

Identifican genes de la diabetes

Fuente: www.bbcmundo.com

Un equipo internacional de científicos ha identificado los genes que incrementan el riesgo de diabetes en adultos.

Cerca de 4 millones de personas muere de diabetes cada año.

Según el estudio, publicado en la revista científica "Nature", hay cuatro variantes genéticas ligadas a la diabetes tipo dos, que afecta principalmente a mayores de cuarenta años.

Estas cuatro variantes contribuyen en un 70% el riesgo de desarrollar la enfermedad.

Alrededor de 240 millones de personas en todo el mundo sufren de diabetes y un 90% de los casos es del tipo dos, que está asociada a la herencia genética y a otros factores como la obesidad y la falta de actividad física.

La diabetes de tipo uno afecta mayormente a niños y representa cerca del 10% de los casos.

Menos sueño, menos células cerebrales

Fuente: www.bbcmundo.com

La falta de sueño puede inducir al cerebro a dejar de producir células nuevas, sugiere un estudio llevado a cabo en la Universidad de Princeton, en Estados Unidos.

Los investigadores -que experimentaron con ratas de laboratorio- descubrieron que la falta de sueño afecta al hipocampo, una región del cerebro que participa en la formación de los recuerdos.

El estudio, publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Science señala que esto se debe al aumento de una hormona del estrés.

Lo que los científicos aún no han podido establecer es si la falta de algunas horas de sueño -y no la falta total- tiene las mismas consecuencias.

Nota: Bueno mi gente yo estoy feo para la foto porque yo casi no duermo!!!

Los siete hábitos de la gente saludable

Fuente: www.verizon.net.do

Una alimentación balanceada, hacer ejercicios, combatir el estrés, dormir y no saltarse los exámenes de salud anuales... propósitos que hacen la diferencia.

La realidad es que nuestra salud no está totalmente en nuestras manos (intervienen muchos factores, entre ellos los genéticos y ambientales). Pero hay ciertos hábitos que se destacan entre los de las personas “super saludables”.

Así como la gente “altamente efectiva” la gente saludable tiene ciertos hábitos. Pero no te asustes, no son metas irrealizables o complicadas, de hecho, son tan comunes y normales que suelen estaren esa lista propósitos que la mayoría de personas hace al comenzar el año.

Según varios estudios recientes, llevar a cabo estas costumbres como comer mejor y ejercitarte con frecuencia tiene una repercusión inmensa en la salud general. Estos pequeños cambios ayudan al organismo a mantener una salud integral y así combatir mejor desde las gripes y resfriados hasta las células cancerígenas.

Los hábitos mencionados por los expertos, como los de mayores efectos en la salud general son, aquellos que ya conoces, pero que no está de más recordar:

1- Una alimentación balanceada (más vegetales y frutas, menos grasas saturadas).

2- Realizar actividades físicas con regularidad. Cuenta desde caminar hasta correr maratones.

3- Combatir el estrés (con métodos de relajación y evitando los casos estresantes).

4- Hidratación (Esos ocho vasos de agua al día son imprescindibles. ¡No dejes de tomarlos!)

5- Dormir. El cuerpo necesita la actividad, pero también un descanso real. No te saltes las horas de dormir y busca ayuda si no puedes conciliar el sueño.

6- No fumar.

7- Tomar exámenes médicos anuales. Es importante mantenerse alerta sobre los cambios que se presentar en nuestro organismo con los años para poder tomar medidas lo antes posible

VIH/vacuna: test a gran escala

Fuente: www.bbcmundo.com

El estudio permitirá determinar si la vacuna es eficaz.La primera prueba a gran escala de una vacuna contra el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que causa el SIDA, se realizará en Sudáfrica, anunció este jueves un grupo de científicos internacionales.

Un total de 3.000 hombres y mujeres sexualmente activos y portadores del VIH serán inmunizados como parte del estudio, que durará cuatro años.

Un equipo internacional de investigadores, encabezado por expertos de Estados Unidos, supervisará el ensayo clínico que permitirá determinar la eficacia de la vacuna, elaborada por la compañía farmacéutica Merk.

Se espera que el estudio brinde información sobre cómo funciona la vacuna y cuál es el impacto que ésta tiene en la población heterosexual.

Asimismo, el estudio debe demostrar si la vacuna es eficaz entre las mujeres.

La vacuna experimental ya ha sido sometida a otras pruebas en el continente americano, África y Australia, para detectar su seguridad y la respuesta inmune que ésta genera.

Vacuna potencial

La vacuna no contiene el virus del VIH, por lo que no puede causar infección, pero sí copias de tres genes del VIH.

Se espera que la exposición a esos genes provoque una respuesta inmune en el cuerpo del paciente y, de esta forma, las células que contengan VIH sean reconocidas y destruidas.

Esta prueba responderá a varias preguntas científicas que tenemos aquellos que nos especializamos en el campo del desarrollo de una vacuna para el VIH
Dr. Lawrence Corey, investigador principal de HVTN

La prueba también está diseñada para demostrar si la vacuna -que está basada en la cepa B del VIH- tiene el potencial de proteger a las personas contra la cepa C, que es el subtipo que prevalece en Sudáfrica.

El estudio se lleva a cabo en colaboración con La Red de Ensayos Clínicos de Vacunas VIH (HVTN, por sus siglas en inglés) y la Iniciativa Sudafricana para una Vacuna contra el Sida (SAAVI, por sus siglas en inglés).

Todos los participantes en el estudio tienen entre 18 y 35 años. Ninguna mujer embarazada tomará parte en la prueba.

A algunos de los pacientes se les suministrarán dosis de la vacuna, mientras que a otros se les dará un placebo. Todos recibirán consejos sobre cómo mantener relaciones sexuales seguras.

La prueba ha sido aprobada por el Consejo Sudafricano de Control de Medicinas y el Departamento Sudafricano de Agricultura, y también fue revisada por la Dirección de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés).

El doctor Lawrence Corey, el investigador principal de HVTN, señaló: "Esta prueba responderá a varias preguntas científicas que tenemos aquellos que nos especializamos en el campo del desarrollo de una vacuna para el VIH."

Incluso si la prueba refleja resultados positivos, se deben hacer más estudios antes de que una vacuna sea aprobada y patentada.

Puerto Rico: cárceles sin humo

Fuente: www.bbcmundo.com

Las autoridades portorriqueñas adoptaron una ley que prohíbe fumar en espacios públicos y que afectará de manera especial a los fumadores que están presos en las cárceles del país.

La medida que entra en vigor en marzo ni siquiera les permitirá a los presidiarios fumar en espacios abiertos, mucho menos en sus celdas.

Los directores de las cárceles ya les han bajado las dosis de nicotina de diez cajetillas mensuales a "dos o tres" paquetes.

Cuando entre en vigencia la ley, el 2 de marzo, deberán olvidarse por completo del vicio.

Nota: A mi me gusta esa medida

El estrés acelera el cáncer de ovarios

Fuente: www.diariolibre.com

Un grupo de científicos estadounidenses ha descubierto que el estrés crónico acelera el cáncer ovárico, pero ese efecto puede ser neutralizado mediante un medicamento contra enfermedades cardíacas.

En un informe publicado por la revista Nature Medicine, los científicos, del Centro Oncológico Andersen de la Universidad de Texas, señalan que existe una relación mensurable entre el estrés y los procesos biológicos que aumentan el crecimiento y la propagación tumoral.

Nota: mis queridas féminas cuidense, es el único consejo que les puedo dar: 0 estrés!!!

Cáncer: el mayor problema de salud

Fuente: www.bbcmundo.com

El creciente número de diagnósticos de cáncer ejercerá una enorme presión en los sistemas de salud del mundo.

El mayor asesino es el cáncer de pulmón.Esa es la advertencia de un grupo de expertos de la Agencia Internacional para la Investigación de Cáncer, (IARC en sus siglas en inglés).

El estudio -que se publica en los Anales de Oncología- fue llevado a cabo en Europa, e indica que en 2006 hubo 3,2 millones de nuevos casos de cáncer.

En 2004, dicen los investigadores, hubo 2,9 millones de nuevos casos en el continente.

Los científicos afirman que el factor clave en este aumento de la enfermedad es el incremento en la edad promedio de la población.

Es por eso, dicen, que se necesita implementar medidas urgentes para mejorar la dieta, aumentar el ejercicio, reducir la obesidad y el consumo de tabaco en la población.

"La situación en América Latina también es muy alarmante, y quizás peor que en Europa", dijo a BBC Ciencia el doctor Eduardo Laura, Representante de América Central y del Sur de la Asociación Internacional de Registros de Cáncer.

"Los países desarrollados iniciaron desde los 1970 fuertes programas de control y prevención de cáncer".

"Pero en los países emergentes, como los de América Latina, la idea de la prevención está en los discursos políticos pero todavía no se ejerce en acciones concretas", afirma el experto.

Aumento

Tan sólo en Europa, el año pasado se registraron más de tres millones de nuevos casos de la enfermedad y cerca de dos millones de muertes.

El tabaquismo sigue siendo principal responsable del cáncer de pulmón.El cáncer, dicen los científicos, continúa siendo un enorme problema de salud pública.

Y a medida que envejece la población, agregan, estos números continuarán aumentando.

El estudio del IARC indica que los cuatro tipos de cáncer más letales en el continente europeo son: de pulmón, de colon y recto, de mama y de estómago.

En América Latina la situación es similar, como indica el doctor Eduardo Laura.
"En hombres, el principal cáncer es de pulmón, seguido de cáncer colorectal. Y en mujeres es el de mama, seguido también del colorectal".

El principal asesino en todo el mundo, dicen los expertos, continúa siendo el cáncer de pulmón, que suma cerca de 30% del número total de muertes por esta enfermedad.

Y el principal responsable de la gran mayoría de estas muertes sigue siendo el consumo de tabaco.

La prioridad, afirman los expertos, es la implementación de medidas para reducir las tasas de consumo.

"En Argentina, y podríamos hablar de varios países de Latinaomérica, es muy poco lo que se hace para controlar el tabaquismo", indica el doctor Laura.

La falta de fondos para implementar estos programas, señala el médico, es uno de los principales problemas que enfrenta la región.

"Si comparamos lo que invierte California por habitante en programas de control del tabaco, frente a lo que invierte Argentina por habitante/año, la diferencia es de 1000 a 1".

"Y allí está la diferencia en los resultados que se obtienen" agrega.

Estilo de vida

El informe del IARC muestra que también ha habido un incremento en los diagnósticos de cáncer de mama.

Si siguen las tendencias actuales y los gobiernos y sistemas de salud de nuestros países no reaccionan de manera urgente, el impacto de la epidemia de cáncer va a ser enorme en América Latina.

Dr. Eduardo Laura, Asociación Internacional de Registros de CáncePero éste se debe en parte a que los programas de revisión han detectado más casos de la enfermedad, a menudo en las primeras etapas.

"Un tipo de cáncer que también sigue teniendo un enorme impacto en todo América Latina es el cáncer de cuello uterino", dice el doctor Laura.

"A pesar de que es tan fácilmente controlable, es un tipo de cáncer que sigue cobrándose muchas vidas".

Los expertos afirman que las intervenciones para cambiar los estilos de vida de la gente pueden tener un efecto potencialmente importante en la reducción de las tasas de esta enfermedad.
Pero también es necesario, dicen, incrementar los programas de detección.

Como cada vez habrá en el mundo más gente mayor, los números de enfermos de cáncer seguirán aumentando.

Es por eso, dicen los expertos, que es vital que los sistemas sanitarios del mundo pongan en práctica las medidas necesarias para poder enfrentar este problema de salud.

"La situación muy alarmante" expresa el doctor Eduardo Laura.

"Si siguen las tendencias actuales y los gobiernos y sistemas de salud de nuestros países no reaccionan de manera urgente, el impacto de la epidemia de cáncer va a ser enorme en los países en desarrollo".

"Y es allí donde los recursos para atender y diagnosticar prezcomente la enfermedad son mucho menores", afirma el experto.

ONU conmemora el Día Mundial contra el Sida

Fuente (exepto la foto): www.verizon.net.do





Por EFE

La ONU conmemoró hoy el Día Mundial contra el Sida, enfermedad que ha causado la muerte de 25 millones de personas, con un llamamiento a la movilización para combatir la epidemia.

Naciones Unidas.- Con motivo de este día, el secretario general de la ONU, Kofi Annan, envió un mensaje en el que pide a los gobiernos, a la sociedad civil y al sector privado que no bajen la guardia en la lucha contra la enfermedad e hizo un llamado a "movilizarse ahora más que nunca" para combatirla.

"No podemos arriesgarnos a desentrañar los avances que hemos conseguido, no podemos poner en peligro los heroicos esfuerzos que muchos han llevado a cabo", señaló.

Según cifras de la agencia ONUSIDA, en el 2006 se han producido 4,3 millones de nuevas infecciones en todo el mundo y han fallecido 2,9 millones de personas a causa de complicaciones relacionadas con la enfermedad.

Más de la mitad de estos nuevos contagios, 2,8 millones o un 65 por ciento, se han presentado en el Africa subsahariana, mientras que se ha registrado un aumento considerable de las infecciones en los países de la Europa del Este y de Asia Central.

En Latinoamérica, un 65 por ciento de las personas contagiadas de VIH viven en los países más grandes de la región: Argentina, Brasil, Colombia y México.

El presidente de la cadena MTV Internacional, Bill Roedy, presentó los avances de la campaña Iniciativa Global de Medios para el Sida, que se lanzó en el 2004, con el objetivo de movilizar a los medios de comunicación en todo el mundo para que hagan campañas innovadoras de prevención de la epidemia.

"Los medios de comunicación pueden salvar vidas a una escala global. El VIH-Sida debería formar parte del ADN de toda compañía de medios", resaltó Roedy, quien señaló que ya 240 canales de televisión se han unido a la iniciativa.

Una serie de actividades han sido programadas para la conmemoración de este día y para concienciar a la población de la necesidad de prevención y de acabar con el estigma que padecen los que sufren la enfermedad.